| 케일 (1/4회분, 25g) | 6kcal |
| 무청 (1/2회분, 40g) | 8kcal |
| 파프리카 (1개, 46g) | 7kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 시래기된장국 (1대접, 200g) | 108kcal |
| 두부조림 (1소접시, 100g) | 112kcal |
| 숙주나물 (1/2소접시, 50g) | 6kcal |
| 마늘쫑무침 (1/2회분, 50g) | 66kcal |
| 김 (2장, 2g) | 18kcal |
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