view-top

  • 1
  • 1
09월 18일( 아침식사 435kcal)
아침(08:53)435kcal
탄수화물(13.4%) 46.67 / 347g
단백질(27.8%) 17.53 / 63g
지방(41.8%) 22.18/ 53g
사과
(1/2회, 40g)
19kcal
골드키위
(1개, 60g)
34kcal
양상추
(1/2인분, 50g)
5kcal
오이
(1/4개, 32g)
2kcal
파프리카
(1개, 46g)
7kcal
그린올리브(절임)
(1/4회, 15g)
21kcal
[풀무원] 올리브유 발사믹 드레싱
(1회분, 28g)
45kcal
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1/2회, 40g)
108kcal
[하림] 치킨너겟
(1/4회분, 45g)
94kcal
[풀무원] 네컵 연두부
(1회분, 90g)
45kcal
Kiri 끼리 크림치즈
(1개, 18g)
55kcal
  • 웅이정이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글