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09월 20일 (음식 1667kcal, 운동 237kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 163kcal
1667/ 1912 kcal
237/ 319 kcal
아침식사317kcal(19.02%)
두부
132kcal
[소와나무] 비피더스 명장 사과
55kcal
곰곰체다치즈
90kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
7kcal
양념간장
33kcal
점심식사641kcal(38.45%)
오랫만에 반찬해서 밥먹기
참치미역국
283kcal
양배추찜
24kcal
현미밥
183kcal
콩나물무침
38kcal
두부
44kcal
감자볶음
69kcal
저녁식사709kcal(42.53%)
닭강정
620kcal
[펩시] 펩시콜라
89kcal
운동237kcal
보통 걷기
147kcal
설겆이
90kcal
  • 굴비로부터
  • 11월 건강검진을 위해.달리자

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