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02월 23일 (음식 1048kcal, 운동 80kcal)
20160223

20151207 다이어리 일기상세

성공 137kcal
1048/ 1325 kcal
80/ 220 kcal
아침식사51kcal(4.87%)
옥수수빵 (1/2조각, 16g)
51kcal
점심식사588kcal(56.11%)
흑미밥 (1/2공기, 105g)
146kcal
순대볶음 (1/2인분)
231kcal
콩나물국 (1/2인분, 233g)
20kcal
꽁치조림 (1토막, 146g)
191kcal
오후간식212kcal(20.23%)
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스퍼플 (1회분, 190ml)
84kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
딸기 (7개, 140g)
35kcal
저녁식사197kcal(18.80%)
콩나물김치국 (1대접, 65g)
41kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
운동80kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
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