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02월 23일 (음식 1159kcal, 운동 162kcal)
20160223

20151207 다이어리 일기상세

성공 659kcal
1159/ 1987 kcal
162/ 331 kcal
아침식사582kcal(50.22%)
쌀 현미 발아현미 (1회분, 100g)
367kcal
콩나물무침 (1.5인분, 105g)
75kcal
시금치나물 (1.5소접시, 129g)
81kcal
시금치된장국 (1대접, 127g)
59kcal
점심식사72kcal(6.21%)
[뚜레쥬르] 달콤밀크초코케익4호 (1/4회분, 18g)
72kcal
오후간식505kcal(43.57%)
[농심] 신라면 (1봉, 120g)
505kcal
운동162kcal
보통 걷기 (70분)
162kcal
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