2125/2039 kcal
220/ 340< kcal
찐고구마 | 130kcal |
건자두 | 66kcal |
우유 | 122kcal |
강낭콩밥 | 175kcal |
돼지고기 삼겹살(구운것) | 276kcal |
마늘 | 27kcal |
두부 | 22kcal |
된장 | 56kcal |
잔멸치볶음 | 17kcal |
귤 | 58kcal |
[빙그레] 따옴 자몽 주스 | 45kcal |
우유 | 122kcal |
무화과 | 162kcal |
고등어구이 | 333kcal |
[홈플러스] 불맛나는 직화불막창 | 258kcal |
쌀밥 | 77kcal |
두부 | 22kcal |
한라봉 | 69kcal |
오렌지 | 88kcal |
바벨벤치프레스 | 5kcal |
바벨 벤트 오버 로우 | 13kcal |
풀업 연습 | 1kcal |
덤벨 트라이셉스 익스텐션 | 1kcal |
행잉 레그레이즈 | 3kcal |
푸쉬업 | 9kcal |
보통 걷기 | 188kcal |
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