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20151207 다이어리 일기상세

성공 682kcal

940/ 1229 kcal

598/ 205 kcal

아침식사309kcal(32.87%)

아침에 일어나보니까 오른쪽 무릎이 좀 아프고 두다리가 부은것처럼 무겁다. ㅜㅜ

오전 간식60kcal(6.38%)

[테이스터스초이스] 웰빙밀크커피믹스

60kcal

점심식사311kcal(33.09%)

오후간식60kcal(6.38%)

[테이스터스초이스] 웰빙밀크커피믹스

60kcal

저녁식사200kcal(21.28%)

퇴근후 몸무게 73.95
저녁식사후 74.15
운동후 73.55

운동598kcal

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