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11월 26일( 저녁식사 524kcal)
저녁(19:29)524kcal
탄수화물(18.6%) 64.60 / 347g
단백질(58.6%) 36.90 / 63g
지방(23.8%) 12.60/ 53g
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
아삭이고추
(3개, 24g)
6kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
12kcal
데친 브로콜리
(1/2회, 50g)
16kcal
초장
(1/2종지, 14g)
21kcal
쌈장
(1종지, 22g)
40kcal
소불고기
(1/2인분, 150g)
244kcal
  • 웅이정이
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