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  • 모행!
  • 다신2020.12.11 19:2352 조회0 좋아요
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12/11 하루

아침 - 백종원 토마토 계란볶음. 계란 2개, 대파로 파기름 내고 굴소스로 양념해서 한 끼 든든하게 먹었어요.

점심 - 찜닭 & 쑥갓 두부무침 & 숙주나물 & 미역국

저녁 - 간식으로 챙겨간 계란 하나 먹고 퇴근요.
집에 와서 뭐 좀 먹으려고 했는데 참을만 해서 그냥 버텨보려구요^^
낼 아침에 고구마 먹으려고 삶고 있어요. 내일아 빨리와라^^

산타할아버지가 선물 주러 매일 한 칸씩 오시네요~
챌린지 성공입니다^^
불금~ 잘 버티세요. 화이팅!

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댓글 (13)

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다신
  • Momof3
  • 12.12 16:23
  • 오호 백종원 토마토 계란 해봐야 겠어요. 대박
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지존
  • 시교가오지마
  • 12.11 23:28
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 빛나는삶
  • 12.11 21:19
  • 만보에 싸이클까지 대단하세요.
    저 오늘 처음 싸이클 탔는데 허벅지에 감각이 없네요.ㅋㅋ
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다신
  • 근육짱짱
  • 12.11 20:36
  • 우와 잘참으셨네요 저두 열심히 참고 운동할려고 준비중이네요
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다신
  • 모행!
  • 12.11 20:40
  • 물 한병 옆에끼고 열심히 운동하세요~ 참고 지나갈 수 있어요^^ 화이팅!
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 12.11 19:37
  • 계토볶음~자주 해먹었는데
    요즘 토마토를 안사서~ㅎㅎㅎ
    오늘도 수고많았네~^^👍👍👍
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다신
  • 모행!
  • 12.11 19:44
  • 주말 잘 버티면 제 몸무게 찾을것 같아요. 아직도 찌운 살 빼고있으니 갈길이 멀어요~~
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 12.11 19:44
  • 뱃살은내꺼아님 열심히 잘하구 있다능~~👍👍👍
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다신
  • 곱게자란향기
  • 12.11 19:24
  • ㅋㅋㅋㅋ산타 여러분 오신다
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다신
  • 모행!
  • 12.11 19:45
  • 저 생일이 23일이거든요. 겸사겸사 내가 나한테 선물 주려구요~ 산타스티커 붙여서^^
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