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  • 검정이·입문
  • 2020.12.18 09:26
12월 17일 (음식 567kcal, 운동 1156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1184kcal
567/ 800 kcal
1156/ 205 kcal
아침식사280kcal(49.38%)
삶은 달걀
 136kcal
바나나
 55kcal
아몬드
 14kcal
크리스피 병아리콩
 20kcal
구운코코넛칩
 55kcal
저녁식사168kcal(29.63%)
연두부
 86kcal
계란흰자
 34kcal
양배추찜
 48kcal
야식119kcal(20.99%)
스페셜원 하루한줌견과
 119kcal
운동1,156kcal
런닝머신 걷기
 172kcal
런닝머신 걷기
 75kcal
로잉머신
 390kcal
일렙티컬트레이너(복합헬스머신)
 369kcal
필라테스
 150kcal
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