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  • 천마산
  • 다신2020.12.28 14:48238 조회0 좋아요
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12.28 식단&운동
오늘 셋째 책상이 배송되는 날이라 아침부터 급하게 운동 끝내고 이것 저것 준비하느라 좀 바빴어요.책상 정리를 해야 하는데 하기 싫어 쉬는 중입니다.🤣
이번주도 쉬는 날이 많아 식단 조절을 단단히 해야겠어요.😣

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종아리가 정말 뚱뚱해졌네요 큽ㅜ.ㅜ
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댓글 (5)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 12.28 16:30
  • 읔 저희집에 김치가 없는데, 깎두기 보니까 갑자기 느무 먹고 싶네요. 오늘 저녁은 김치 볶음밥으로 해야겠음당
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다신
  • 천마산
  • 12.28 17:00
  • 볶음밥 안 질리세요?🤗
    김치는 정말 없어서는 안 될 반찬이죠.저희는 이번 김장때 김치냉장고 김치통으로 8개 가져왔어요.🤣든든합니다.
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다신
  • 궁디실화냐
  • 12.28 18:40
  • 하루운동 부럽습니다. 저희 집은 엄마도 김치를 사드세요. 우리 자슥들 대학 가자마자 김장 안하신;; 김치가 밖에서 사먹으면 맛이 좀 편차가 심해서 그냥 안 먹게 되드라구요.
    볶음밥 안 질린다능ㅎㅎ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 12.28 16:03
  • 두부브라우니 크기 큰데 칼로리 낮고 좋네요 맛있겠어요
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다신
  • 천마산
  • 12.28 16:58
  • 두부,통밀가루,코코아파우더,시나몬가루,설탕,소금,바닐라향으로 만든거라 칼로리가 좀 낮아요.버터,오일만 안 들어가도 다이어트 간식으로 가능하겠더라구요.🤣
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