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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2020.12.30 14:3033 조회0 좋아요
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12월30일 식사운동

오늘은 과자안먹고 단백질 쉐이크 먹고 잘한 거 같아요
운동은 간단히 사이클만 하려구요
어제 저녁에 안먹으니까 다행히 몸무게.내려갔네요
계속 노력하고 오늘도 홧팅~!!!

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댓글 (4)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 12.30 15:05
  • 오오 공체 내리면 기분 좋지요. 여세를 몰아서 화이팅입니다앗
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 12.30 15:13
  • 감사해요 적게 먹기 힘드네요
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다신
  • 천마산
  • 12.30 14:53
  • 저녁을 일찍,조금 먹으면 효과 있는것 같아요.🤗
    내일까지 잘 마무리 할 수 있게 힘내게요.
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 12.30 14:58
  • 과자를 안사니까 먹고 싶어도 못먹게 되네요 오늘도 화이팅해요~!!!
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