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양갈비 스테이크 01월 23일( 아침식사 418kcal)
ㅠㅠㅠ ㅡ진짜 너무 맛잇어용 갈릭솔트 솔솔뿌려서 구웟어용
아침(20:22)418kcal
탄수화물(4.6%) 16.61 / 364g
단백질(41.8%) 27.98 / 67g
지방(46.1%) 25.82/ 56g
양갈비(뼈포함)
(1회, 160g)
322kcal
삶은감자
(1회, 80g)
52kcal
우유
(1컵, 10ml)
6kcal
레드 파프리카
(1개, 20g)
5kcal
애호박
(1소접시, 40g)
15kcal
새송이버섯
(1개, 50g)
18kcal
  • 똔듀야니
  • 올해는 꼭 뺀다

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댓글 (3)

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입문
  • 정똥땡
  • 01.30 18:48
  • 오 맛있을거같아용 !!
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지존
  • bbebbero
  • 01.23 23:08
  • 굿
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초보
  • 음식물쓰레기통
  • 01.23 20:49
  • 맛있겠어요
  • 답글쓰기

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