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  • 천마산
  • 다신2021.01.28 20:08135 조회0 좋아요
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72시간 단식 도전
어제 저녁 7시부터 단식중입니다.
1년에 3~4번 하면 건강에 좋다네요.
준비기간을 5일 정도 가져야 하는데 주말이 끼어 3일 준비하고 시작했어요.
단식 마지막날이 토요일이라 72시간은 무리일 듯 하고 48시간이라도 성공했으면 좋겠어요.🤗아직까지 음식 생각은 안 나는데 요리한 후 간 보는게 힘들어요.
무슨 맛인지 잘 모르겠다능.🤣
물로 배 채우고 자렵니다.

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댓글 (4)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 01.28 22:55
  • 저도 요즘 너무 많이 먹어서 대장이 파업하다 보니까 장을 비울 필요성을 느껴요... 좀 적게 먹어 버릇해야 위도 줄어드는데요. 그래도 오늘은 야식 안 먹었답니다.
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다신
  • 천마산
  • 01.29 07:27
  • 야식 끊기 첫단계 성공이네요.👍
    저는 단식때문에 몸이 안 좋아져서 중지하고 죽부터 먹으려구요.저질 체력이라 힘드네요.😢
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.28 20:32
  • 무리하지 마시고 하세요 홧팅
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다신
  • 천마산
  • 01.28 20:46
  • 네.몸 상태 안 좋으면 바로 중지하도록 할게요.🤣저도 처음 도전하는거라 좀 걱정되긴 합니다.
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