9월13일부터 다이어트 시작하여 7주만에 약 6kg 줄어서 완전 신났었는데 11월 접어들면서 거의 2주에 1kg 감량이네요...물론 잦은 음주로 인한걸 알지요...ㅎㅎ 그래도 일주일에 5일이상 실내싸이클 80~100분 타구있어요. 다신에서 처방받은 칼로리도 잘 지키려구하는데 티가 안나네요. 게다가 생리주기까지 겁쳐서리...에휴...그래도 굴하지 않고 열심히 해보렵니다. 올겨울 열심히 운동하여 내년 따뜻한 봄날 흰셔츠에 청스키니 입고 벗꽃구경 갈랍니다. 그날을 기다리며 오늘도 열심히~~♡
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