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  • 니배를봐돼지색갸·초보
  • 2021.02.09 22:06
02월 09일 (음식 1149kcal, 운동 698kcal)
2일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 385kcal
1149/ 1003 kcal
698/ 167 kcal
아침식사440kcal(38.29%)
두부유부초밥
 258kcal
양상추
 3kcal
사과
 49kcal
우유
 130kcal
오전 간식128kcal(11.14%)
[테일러] 푸룬주스
 121kcal
[엔제리너스] 아이스아메리카노
 7kcal
점심식사554kcal(48.22%)
김치참치볶음밥 계란후라이포함
 554kcal
저녁식사17kcal(1.48%)
삶은계란흰자
 17kcal
야식10kcal(0.87%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 10kcal
운동698kcal
스트레칭
 64kcal
땅끄 상체운동
 62kcal
땅끄 유산소 15분
 84kcal
땅끄 등살&허리 운동
 27kcal
땅끄 30분 전신 유산소
 101kcal
빠르게걷기
 360kcal
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02월 09일 (음식 1114kcal, 운동 130kcal)
0 84 쿠루쿠미
02월 09일 (음식 871kcal, 운동 516kcal)
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