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  • 건강한날씬이야·초보
  • 2021.02.15 11:39
02월 15일( 저녁식사 322kcal)
저녁(11:37)322kcal
탄수화물(12.7%) 41.57 / 328g
단백질(44.6%) 26.73 / 60g
지방(11.6%) 5.81/ 50g
돼지고기 뒷다리
(1인분, 100g)
 113kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
양파
(1인분, 50g)
 10kcal
우유
(1컵, 50ml)
 32kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
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02월 15일( 저녁식사 317kcal)
0 25 건강한날씬이야

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02월 15일( 아침식사 228kcal)
0 112 두암듕이

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