| [퀘이커] 오트밀 (1회, 60g) | 225kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 양상추 (1/2인분, 50g) | 5kcal |
| 양파 (1/4인분, 25g) | 5kcal |
| [곰곰] 플레인두유 (1팩, 190ml) | 75kcal |
| 발사믹드레싱 (1/2종지, 7g) | 13kcal |
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