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  • Karapio·입문
  • 2021.02.24 21:46
02월 24일( 저녁식사 325kcal)
저녁(21:44)325kcal
탄수화물(2.5%) 12.10 / 477g
단백질(47.2%) 41.10 / 87g
지방(17.8%) 13.00/ 73g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
양파
(1/2인분, 50g)
 10kcal
미나리
(1/2소접시, 35g)
 7kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
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02월 24일( 저녁식사 332kcal)
0 49 Karapio

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02월 24일( 저녁식사 459kcal)
0 121 달콤살살

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