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  • 다이어트고뭐고·입문
  • 2021.02.25 20:57
02월 25일( 저녁식사 284kcal)
저녁(20:50)284kcal
탄수화물(14.9%) 53.33 / 359g
단백질(19.7%) 13.01 / 66g
지방(4.5%) 2.45/ 55g
상추
(1회분, 20g)
 3kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
 5kcal
대추방울토마토
(1개, 90g)
 12kcal
콩나물북엇국
(1/2그릇, 140g)
 55kcal
흑미밥
(1공기, 150g)
 209kcal
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0225 저녁
0 92 soundbody
02월 25일( 점심식사 478kcal)
0 59 카@nis4128

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