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  • 다이어트고뭐고·입문
  • 2021.02.25 21:25
02월 25일( 운동 78kcal)
운동78kcal
플랭크
(보통으로, 90초)
 6kcal
스쿼트
(1세트, 100회)
 24kcal
런지
(4세트, 80회)
 23kcal
랫풀다운머신
(3세트, 60회)
 25kcal
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