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03월 11일( 저녁식사 295kcal)
저녁(17:34)295kcal
탄수화물(8.5%) 31.39 / 370g
단백질(40.1%) 27.29 / 68g
지방(15.3%) 8.56/ 56g
찐옥수수
(1/2개, 50g)
66kcal
치커리
(1접시, 70g)
16kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
[아임닭] 순한참숯훈제 닭가슴살수제소시지
(1/2팩, 60g)
94kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
  • 상철이
  • 45되어서 재현이와 결혼

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