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  • 여나여왕·초보
  • 2021.03.20 03:08
Q.저탄고지 다이어트 방법 부작용 알려주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저탄고지 다이어트 방법은 하기 전에 공부를 엄청 많이 해야된다고 안그럼 위험한 방법이라고 하네요?
찾아보니 대략 쌀은 적게먹고 지방이 많은걸 먹고 당이 최대한 없는걸 먹으라는데 너무 어려워서요
잘 아시는분 계시면 먹어도 되는 음식 안되는 음식 한끼당 얼마나 먹어야 하고 등 행동이나 부작용 알려주실분 계신가요??
  • 여나여왕
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