4월 15일 다이어트
수업 끝나고 그 다음날은 좀 편안하게 보내서ㅋㅋㅋ
이게 살 짝 왔다갔다 해요 하핫
아침
비건 빵
빵이 먹고 싶어서 ㅎㅎ 비건 빵으로 간단하게 아침 해결했어요!
점심
점심에돜ㅋㅋㅋㅋ 빵.. 이것도 비건빵인데 흑임자크림빵이애요
진짜 맛있고 이거만 먹어도 포만감이 아주 상당해요!!!!
수업 마치고 빵 먹고 언릉 다른 수업하러 고고씽 했어요
저녁은 그냥 이것 저것 먹었어요!
작업을 하느라 음식 먹는 것보다 간식이 땡겼고 요 쿠키는 선물 받은 거라 야금야금 먹고
프로틴바 하나 그리고 빈츠과자 하나 먹었어요!
운동은 걷기 운동으로 마무리 했고 물 마시는 건 적당히.. 많이 못 마셨어요
지친 하루였지만 계속 열심히 사려고 해요!! 화이팅
다들 수고 많으셨습니다
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