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  • 봄빛복숭아
  • 정석2021.04.21 23:0069 조회0 좋아요
4.21 수 식단

아침 - 머쉬룸스프 통밀모닝빵1
점심 - 볶음밥
간식 - 카라멜 마끼야또
저녁 - 리코타샐러드 달걀1

운동 - 홈트 30분 / 걷기 7490보

오늘 정말 덥긴했는데 그래도 조금 걸었네요
저녁에는 샐러드로~ 샐러드는 사먹는게 제일 맛있어서 문제 ㅎㅎ

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댓글 (2)

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다신
  • 인삼거북이
  • 04.22 09:42
  • 모범식단보며 동기부여받고 오늘 하루도 화이팅 해야겠어요~~
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 04.22 10:36
  • 그러니까요 ~ 봄빛님 식단보면서 각성하는 요즘입니다, 각성만하고 실천을 안해
    문제지만...>.<
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