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  • 에이미장·입문
  • 2021.05.10 08:32
05월 10일( 아침식사 307kcal)
아침(08:28)307kcal
탄수화물(8.5%) 27.84 / 328g
단백질(34.6%) 20.74 / 60g
지방(24.3%) 12.16/ 50g
잡곡밥
(1공기, 60g)
 97kcal
돼지고기 앞다리살
(1회분, 90g)
 162kcal
두릅
(1회, 50g)
 10kcal
오이
(1개, 110g)
 9kcal
고추
(3회, 50g)
 9kcal
배추김치
(1소접시, 80g)
 20kcal
  • 에이미장
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05월 09일( 저녁식사 830kcal)
0 15 에이미장
05월 10일( 아침식사 388kcal)
0 22 ljh0303**

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