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05월 11일 (음식 1440kcal, 운동 510kcal)
다이어트 챌린지 Day #1

20151207 다이어리 일기상세

성공 823kcal
1440/ 2103 kcal
510/ 350 kcal
아침식사256kcal(17.78%)
바나나
93kcal
삶은 달걀
136kcal
삶은계란흰자
17kcal
[스타벅스] 아메리카노 (Tall)
10kcal
점심식사372kcal(25.83%)
삶은 달걀
68kcal
[프레시코드] 그라브락스 연어 샐러드
304kcal
오후간식350kcal(24.31%)
[서브웨이] 로티세리 치킨 샌드위치
350kcal
저녁식사462kcal(32.08%)
연어구이
208kcal
쌀밥
76kcal
아스파라거스
9kcal
양파볶음
48kcal
참나물무침
26kcal
오이무침
19kcal
버터
76kcal
운동510kcal
크로스핏
510kcal
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