view-top

05월 29일( 아침식사 493kcal)
아침(07:23)493kcal
탄수화물(18.9%) 57.00 / 301g
단백질(53.3%) 29.33 / 55g
지방(35.6%) 16.39/ 46g
베이글
(0.1개, 14g)
39kcal
치아바타
(1개, 8g)
27kcal
[한겨레플러스 초록마을] 우리밀잡곡빵
(1회분, 10g)
31kcal
블랙원두커피
(1잔, 50ml)
2kcal
[빙그레] 요플레 프로틴 플레인
(1개, 100g)
105kcal
찐고구마
(1회, 40g)
52kcal
[아임닭] 닭가슴살 소시지 프랑크 오리지널
(1팩, 30g)
45kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
과일샐러드
(1인분, 70g)
39kcal
[페레로] 누텔라
(1회, 10g)
53kcal
[상하치즈] 리코타치즈
(1회, 10g)
32kcal
  • alexjung
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글