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02월 29일 (음식 785kcal)
20160229

20151207 다이어리 일기상세

성공 1090kcal
785/ 2249 kcal
0/ 374 kcal
아침식사83kcal(10.57%)
사과 (1/2회분, 50g)
38kcal
양배추 (1접시, 40g)
12kcal
[CJ] 스팸마일드 (1/4회, 14g)
27kcal
브로콜리 (1접시, 20g)
6kcal
점심식사365kcal(46.50%)
잡곡밥 (1/2공기, 125g)
186kcal
깍두기 (1인분, 10g)
3kcal
잡채 (1/4인분, 22g)
37kcal
돼지고기두루치기 (1/4인분)
46kcal
조개살배추국 (1/4대접, 31g)
16kcal
두부부침 (1/4접시, 41g)
45kcal
[동원] 씨낵참치 (1/4개, 10ml)
32kcal
오후간식102kcal(12.99%)
바게트 (1/4회분, 35g)
102kcal
저녁식사235kcal(29.94%)
야채샐러드 (1소접시, 103g)
103kcal
[농심] 보노스프크림스프포타쥬 (1회분, 16g)
70kcal
마들렌 (1개, 22g)
62kcal
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