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02월 29일 (음식 1308kcal, 운동 708kcal)
20160229

20151207 다이어리 일기상세

성공 969kcal
1308/ 1882 kcal
708/ 313 kcal
아침식사187kcal(14.30%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 50ml)
37kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사496kcal(37.92%)
추어탕 (1인분, 700g)
341kcal
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
오후간식0kcal(%)
아로니아즙40kcal
저녁식사625kcal(47.78%)
돼지족발 (1큰접시, 150g)
394kcal
[버드와이저]캔맥주 (1캔, 355ml)
145kcal
도토리묵무침 (1소접시, 198g)
86kcal
운동708kcal
스피닝 (30분)
420kcal
필라테스 (60분)
288kcal
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