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  • 이옹애옹·초보
  • 2021.06.10 09:57
06월 10일( 아침식사 491kcal)
아침(20:48)491kcal
탄수화물(22.8%) 84.86 / 373g
단백질(29.7%) 20.17 / 68g
지방(11.1%) 6.31/ 57g
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
김치찜
(1인분, 100g)
 131kcal
잔멸치볶음
(1회, 10g)
 34kcal
진미채볶음
(1접시, 10g)
 27kcal
고등어찜
(1토막, 50g)
 78kcal
  • 이옹애옹
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06월 10일(아침 210kcal)
0 38 쵸파님이시오
06월 10일( 아침식사 557kcal)
0 64 이옹애옹

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