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  • 옹캉482·초보
  • 2016.02.29 16:19
Q.오늘점심인데 몇칼로리 정도 될까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

김치 참치 돌솥밥이에요.

밥은 좀 넉넉하게 250g 정도일거 같고 계란후라이에 볶은 김치, 참치 통조림 한 3큰술? 그리고 김가루 날치알....

나머지는 채썬 양배추가 많~이 들어가 있어요. 돌솥 누룽지가 고소 바삭한걸로 봐서 기름 한큰술 두르고 만든것 같아요. ㅜㅜ

아침 저녁은 다요식 도시락 먹지만 점심은 회사생활 하면서 일반식 먹는데 저래서 안 되나봐요....
  • 옹캉482
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정석
  • 뚱땡쓰
  • 02.29 17:24
  • 800칼로리정도되지않을까요 보통식당한끼가저정도되드라구요 그래서전무조건 반만먹어요
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