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  • 반짝다이어트·초보
  • 2021.06.24 09:39
06월 23일 (음식 1207kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 287kcal
1207/ 1793 kcal
0/ 299 kcal
아침식사398kcal(32.97%)
[스타벅스] 플레인베이글
 264kcal
[잇메이트] 스팀 닭가슴살 고추맛
 134kcal
점심식사200kcal(16.57%)
삶은감자
 66kcal
[잇메이트] 스팀 닭가슴살 마늘맛
 134kcal
저녁식사379kcal(31.40%)
부채살
 192kcal
양파볶음
 48kcal
잡곡밥
 129kcal
상추
 10kcal
야식230kcal(19.06%)
[옵티멈뉴트리션] 골드 스탠다드 웨이 단백질 커피맛
 125kcal
[서울우유] 고단백 저지방 우유
 52kcal
블루베리
 16kcal
수제 플레인 요거트
 37kcal
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06월 21일 (음식 1392kcal, 운동 391kcal)
0 42 반짝다이어트
이제 2일 차 ㅎㅎ화이팅~!!
0 84 찡찡미나

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