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  • 궁디실화냐
  • 다신2021.06.25 14:33133 조회0 좋아요
  • 1
[하체튼실탈출]30초만에 골반교정-짝다리 교정
이거 제가 해봤는데 정말 바로 효과 있어요.

영상 링크(5분) : https://youtu.be/m0C_4wOgWVM

전 청소밀대 없어서 폼롤러 끼고 있는데, 짦은 다리를 위 방향으로 밀고, 긴 다리를 아래로 미는 거에요.

이 아저씨랑 저랑 반대라서 헷갈림.

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댓글 (2)

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다신
  • 건강한 바디
  • 06.25 23:20
  • 저도 자기전 한번 해봐야겠어용~^^
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다신
  • neat다이어트
  • 06.25 17:11
  • 한번 해봐야겠어요 좋은 정보 고마워요^^
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