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07월 02일( 저녁식사 434kcal)
저녁(19:11)434kcal
탄수화물(18.8%) 54.07 / 287g
단백질(49.4%) 26.20 / 53g
지방(29.5%) 12.96/ 44g
채소-오이(식이섬유 0.7)
(1회, 29g)
4kcal
반찬2-가지나물(식이섬유 1.33)
(1회, 55g)
19kcal
양배추겉절이
(1소접시, 39g)
17kcal
1-2 사조 살코기 플러스 참치
(1회, 100g)
115kcal
1-4 흰죽(식이섬유 2.97)
(1회, 190g)
134kcal
간식-야채크래커(11개)
(1회, 28g)
145kcal
  • sun^^
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