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  • 한달만꾸준하게
  • 정석2021.07.03 10:48203 조회0 좋아요
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생활습관 바꾸기! 2일

1. 물2리터 X -> 1리터..
2. 8시이후 금지 O
3. 식사외 군것질 금지 O

식사 때 배부르게 먹어서 군것질 생각이 안나네요 ㅎㅎ
근데 식사때 정말 배부르게 먹.. 😭😭

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