view-top

03월 01일 (음식 1070kcal, 운동 308kcal)
20160301

20151207 다이어리 일기상세

성공 284kcal
1070/ 1254 kcal
308/ 209 kcal
아침식사221kcal(20.65%)
고마우미 (1회분, 100g)
164kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사327kcal(30.56%)
[맛있닭]스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 100g)
126kcal
고마우미 (1회분, 100g)
164kcal
양상추샐러드 (1소접시, 106g)
37kcal
저녁식사522kcal(48.79%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
잡채 (1인분, 100g)
166kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g)
200kcal
운동308kcal
이소라 다이어트1 (40분)
308kcal
  • 킁홍
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글