| 훌라후프 (보통으로, 70분) | 280kcal |
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 11분) | 55kcal |
| 트레드밀 속도 2MPH 경사 20% (보통으로, 42분) | 495kcal |
| 요가 (일반, 30분) | 75kcal |
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