944/ 1100 kcal
171/ 183 kcal
바나나 (1개, 108g) | 100kcal |
삶은 계란 (1개, 63g) | 99kcal |
잡곡밥 (1공기, 273g) | 406kcal |
달걀장조림 (1소접시, 62g) | 92kcal |
[오뚜기] 마일드참치 (1/4캔, 37g) | 54kcal |
배추김치 (1/2인분, 10g) | 1kcal |
[탐앤탐스]아이스 카페아메리카노 tall (1회분) | 5kcal |
달걀장조림 (3/4소접시, 46g) | 69kcal |
잡곡밥 (0공기, 63g) | 93kcal |
고구마묵 (0회분, 60g) | 25kcal |
108배(시간) (20분) | 100kcal |
천천히걷기 (5분) | 11kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
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