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  • 빈체로^*^
  • 다신2021.08.31 00:4615 조회0 좋아요
8.30.월

걷기ㅡ45분
아침ㅡ두유
점심,간식ㅡ바나나,팥호박죽 (사진❌),돌체라떼
저녁ㅡ게살샌드위치 반개
걷기ㅡ35분

만보⭕
싯업,크런치,레그레이즈,크런치,스쿼트 각20개 ⭕
플랭크 60초 ⭕

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댓글 (2)

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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 08.31 10:50
  • 빈체로님 의지 🔥🔥🔥
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다신
  • 빈체로^*^
  • 09.01 00:09
  • 그쵸 🔥🔥🔥
    꾸준해야하는데 ㅋㅋ
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