1051/ 1919 kcal
634/ 319 kcal
바나나 (1개, 230g) | 213kcal |
블랙커피 (1잔, 200ml) | 5kcal |
[CJ] 햇반 쌀밥 (1/2개, 105g) | 155kcal |
돼지 뒷다릿살 (1/2회분, 50g) | 149kcal |
양배추쌈 (1/2접시, 49g) | 32kcal |
무쌈(쌈무) (1장, 32g) | 8kcal |
미역줄기볶음 (1/4인분, 57g) | 12kcal |
오징어포 (1회분, 50g) | 147kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
헬스 (60분) | 330kcal |
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