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09월 15일(점심 484kcal)

점심(20:06)484kcal
탄수화물(18.0%) 59.69 / 331g
단백질(51.4%) 31.37 / 61g
지방(29.7%) 14.85/ 50g
현미밥
(1공기, 150g)
229kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
125kcal
파프리카
(1개, 16g)
2kcal
토마토 (중간크기)
(0.5개, 50g)
7kcal
아보카도
(1인분, 60g)
112kcal
양배추
(1회, 40g)
9kcal
  • miaqoo
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