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  • 카@a01075597108
  • 정석2021.09.28 19:5145 조회2 좋아요
안녕하세요
안녕하세요
시작 몸무게는 77.2kg(9/27기준)
입니다.
목표 몸무게는 60kg 이고요.
앞으로 잘 부탁드려요.
(운동은 기본적으로 6시에서 6시반 사이에
아침 홈트를 하고 등교한 후 스케쥴이 끝나면
팔,다리 운동 후 나가서 40분에서 1시간 정도 걷기를 하고 있어요.)
(다이어트하고 요요와서 현타오고 쉰다음 다이어트하고를 무한반복 한게 벌써 3년이 가까이 되네요
운동 하면서 느끼는 그 성취감과 쾌감이 좋아서 평소에도 운동은 조금 씩 하고는 있었고 식이요법만 하지않았어요.)
TMI.
참고로 제 엠비티아이는 ESTJ+ENTP 입니당

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지존
  • 불변
  • 09.28 21:00
  • 반갑습니다~^^
    화이팅 해요
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지존
  • 헤르츨
  • 09.28 20:14
  • 다시 시작하기가 쉽지 않은데 대단해요
    잘 부탁해요~
  • 답글쓰기

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