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10월 03일( 아침식사 239kcal)
아침(09:10)239kcal
탄수화물(8.7%) 26.40 / 305g
단백질(32.4%) 18.17 / 56g
지방(15.4%) 7.24/ 47g
[서울우유] 저지방우유
(1팩, 168ml)
67kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 20g)
21kcal
키위
(1개, 51g)
27kcal
사과
(1회, 44g)
25kcal
삶은 달걀
(1개, 57g)
77kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 10g)
6kcal
올바른 아로니아즙
(1개, 91ml)
16kcal
  • 아자앗싸
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