| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 명란젓 (1종지, 20g) | 26kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 햄김치찌개 (2인분, 282g) | 288kcal |
| 콩물 (1회분, 170g) | 78kcal |