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  • 헤르츨
  • 지존2021.10.04 17:5939 조회1 좋아요
[헤르츨] 8일차
오늘은 근육통이 있어서 운동은 쉬어가는 날로 했어요
6시 전 금식만 지키려고요

다들 남은 연휴 잘 마무리 하시길

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지존
  • rarasmom
  • 10.04 22:10
  • 가끔 쉬어가는것도 컨디션 조절에 중요해요~~ 더군다나 근육통있는날에는~~
    6시 이후 금식 지키는것만으로도 대단하신걸요👍
    오늘도 수고하셨어요! 내일도 화이팅이요^^
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정석
  • 하리강
  • 10.04 22:09
  • 6시 이후 금식 대단해요 ㅜㅜ
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