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03월 03일 (음식 814kcal, 운동 224kcal)
20160303

20151207 다이어리 일기상세

성공 630kcal
814/ 1463 kcal
224/ 243 kcal
아침식사275kcal(33.78%)
쌀밥 (1/2인분, 95g)
141kcal
열무물김치 (1인분)
15kcal
오뎅국 (1인분, 80g)
65kcal
콩나물무침 (1인분, 30g)
21kcal
잡채 (1인분, 20g)
33kcal
점심식사495kcal(60.81%)
[삼양] 해물짬뽕 (1봉지, 120g)
495kcal
오후간식44kcal(5.41%)
설탕커피 (2잔, 210ml)
44kcal
운동224kcal
훌라후프 (20분)
80kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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