657/ 1331 kcal
568/ 221 kcal
찐빵 (1개) | 167kcal |
둥글레차 (1컵, 100ml) | 2kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1/4봉, 6g) | 36kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
청포도 1송이 (1/4송이, 75g) | 35kcal |
찐고구마 (1/2개, 50g) | 64kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
브로콜리 (1회분, 100g) | 28kcal |
야채셀러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
훌라후프 (40분) | 160kcal |
빠르게걷기 (80분) | 304kcal |
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