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  • 권스희야
  • 다신2022.01.08 23:5852 조회1 좋아요
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1월 8일 토요일

다시 40키로대로 진입해서.
칼로리 조정했어요.
좀더 먹어대야 입 안터질랑가.ㅋㅋ
이번주 아주 안정적으로 하고 있습니다.ㅎㅎ
오늘 운동량도 많지않고 더 챙겨먹어서
잠시 다시 오를수도 있지만
클린하게 유지해보겠습니당~
화이팅~~!!!

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  • 권스희야
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댓글 (13)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 01.09 18:16
  • 오 역시 급찐 급빠 노력파시네요. 미역국 현미밥 총각무 진짜 소박하면서도 성찬이에요. 맛있어 보입니다.
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다신
  • 라온75
  • 01.09 14:24
  • 성수동제빵소 두부베이글
    크림치즈 바르고 오이에 닭찌
    올리브오일 마사지 한거 구워서 샌드처럼
    먹었어요
    반은 남편이
    담백하고 좋아요
    스리라차소스 넣어봤어요
    이것도 굿이네요..
    전에 물어보시기에~후기
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다신
  • 권스희야
  • 01.09 14:27
  • 오. 두부베이글. 좋네요~^^
    크림치즈 바르는데 당근 더 맛있을듯요~~♡
    역기. 기억하시고. 올려주셔서 감사해용~~^^
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다신
  • 라온75
  • 01.09 14:35
  • 권스희야 두부마요네즈 찾아보려구요 ㅎ
    좋은하루보내세요 😀
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다신
  • 권스희야
  • 01.09 14:37
  • 보끈탄탄 지방탈출프로젝트 두부마요네즈 검색해보세요~^^
    전 두부를 좋아해서. 맛도 좋은듯요.ㅎ
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다신
  • 라온75
  • 01.09 13:56
  • 모멘트핏전신운동이 빅시스보다 힘들죠
    저는 아직 다힘드러요 ^^
    수고많으셨습니다 ~
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다신
  • 권스희야
  • 01.09 14:23
  • 흐미. 어제 홈트하는데.
    같은걸 3개씩 시키는데.
    점점 더 빨리하라하니.ㅋ
    다리가 불타더라구요.ㅋㅋ
    저도 은근 약하다니깐요^^
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다신
  • 건강한 바디
  • 01.09 10:26
  • 예전에 나는 빵 정말 안좋아 했었는데..요즘 아침에 눈뜨면 빵 먹을 수 있다는 생각에 눈이 절로 떠졍~ㅋㅋ

    두부마요네즈를 한끼 식사로 먹고 있넹~
    이런 메뉴가 다욧 식단으로 나와있는 식단인가??
    요즘 희야 식단에서 첨 보는거라...ㅋㅋ
    근데 난 저렇게만 먹음 넘 배고플꺼 같앙!!!😅
    어제도 수고 많았엉~
    오늘도 수많은 음식들의 유혹을 잘 넘겨 보장~😁😉
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다신
  • 권스희야
  • 01.09 14:19
  • 야채 사놓은게 다 떨어졌는데
    사러가기 귀찮고. 해먹기고 귀찮아서.ㅋㅋ
    걍 두부마요네즈만 해먹음.ㅋ
    티비에 나온거야. 탄수화물커팅~ 음식으로
    해먹으면 은근 군것질 생각이 덜나는듯.^^
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다신
  • 권스희야
  • 01.09 14:20
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