| 요리 (보통, 41분) | 102kcal |
| 런닝머신 걷기 (6.5km/h, 10분) | 43kcal |
| 스쿼트 (1세트, 30회) | 7kcal |
| 강하나 전신 스트레칭 (보통으로, 30분) | 99kcal |
| 설거지 (보통, 10분) | 23kcal |
| 진공청소기 청소 (보통, 10분) | 25kcal |
| 요리 (보통, 41분) | 102kcal |
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